安い価格と丁寧な指導
魅力のジムです
これまでの実績が高く評価されております
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楽しく自分を超えていく
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料金

本格パーソナルトレーニングがお安く行える

春日井市にあるパーソナルトレーニングジムライジングではより多くの方に体感していただきたく本格的なパーソナルトレーニングをお安く提供しています。

お安くても食事指導から全身⁽5か所の)筋肉量、脂肪率を測定し一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを提供しています。

 

ファイトネスの特徴とトレーニングについて

無理な食事制限、過度なトレーニングをせず、第一に健康であることを前提と致します。
そのため、知識だけではなく、効果実績のあるトレーナー・食育のプロが指導します。
ライジングでは全身と5つの部位(左腕・右腕・左脚・右脚・体幹部)ごとに脂肪率、筋肉量、筋肉スコアなどを細かく計測し個々のトレーニングメニューを作成したり心拍計測など科学的トレーニングを取り入れた独自のシステムを行っております。
しっかりとマンツーマンでアドバイスをしながら、目標達成の道筋を作ります。

心拍数

心拍計を常時モニターした科学的なトレーニング

心拍数は、運動効果を計る大切な指標の一つ。
そこで「運動時目標心拍数」を算出し、あなたに最適な運動メニューを作成します。
その上で、常に心拍数を計測・チェックしてカロリー消費に最適なトレーニングを実施します。

体組成

部位別組織成計で全身を数値でチェック

ダイエットでは「体重」を指標としてしまいがちですが、体重は体の中の水分量などで大きく差が出てしまいます。

そこで全身と5つの部位(左腕・右腕・左脚・右脚・体幹部)ごとに脂肪率、筋肉量、筋肉スコアなどを細かく計測。
また、トレーニング前後のスコアを数値化しながら、常に最適な運動を指導します。

シニア向け

体力に自信の無い方に向けたトレーニングメニューあり

トレーニングというと、ある程度運動が出来る人しか取り組めないのでは?と思われるかもしれません。
しかしライジングではそう言った方に向けた「ドローイン キックボクシング」というプログラムに取り組んでおり、シニア・ミドル世代や女性の方への指導実績がございます。
「ドローイン」とは腰痛緩和のリハビリとして生まれた呼吸法で、キックボクシングとの相性が良く組み合わせることで、その効果が最大限に発揮されます。

ダイエット経験豊富な女性インストラクター

安心な女性インストラクター

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営業時間:完全予約制
パーソナルジム ライジング

こだわり

  • 安いだけが魅力ではありません
    地域に密着したジムとして本格的なパーソナルトレーニングの指導や食事指導を丁寧に請け負っております
  • 安いプランで効果を実感できます
    春日井で話題のパーソナルジム ライジングでは皆様に効果を実感していただけるプランをご用意
  • 皆様一人ひとりにカルテをご用意
    パーソナルジム ライジングではパーソナルトレーニングの効果を高めるためのカルテをご用意
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営業時間:完全予約制
Access

パーソナルトレーニングで高い人気を誇る春日井のパーソナルジムです

概要

店舗名 パーソナルジム ライジング
住所 〒487-0014 愛知県春日井市気噴町北2丁目206 3階(スタジオきぶき内)
電話番号 0568-83-3726
営業時間 完全予約制 早朝・夜間対応可能
定休日 不定休
最寄駅 高蔵寺駅より車3分

アクセス

春日井でパーソナルトレーニングの実績を持つパーソナルジム ライジングは高蔵寺駅から徒歩15分の位置にあり、20代、30代の方はもちろん、お子様からご年配の方までご利用いただいております。それぞれの目的に合った最適なトレーニングを指導いたしますので、ぜひお越しください。

このあとの流れ

  • STEP
    01

    安いプランが好評です

    お越しになる皆様がダイエット等の効果を実感できるパーソナルトレーニングのメニューが好評です
  • STEP
    02

    期待に応える指導

    春日井で話題のパーソナルジム ライジングでは指導経験豊富なトレーナーが皆様の期待にお応えします
  • STEP
    03

    パーソナルトレーニングをお得に

    ダイエット等に効果的なトレーニングのプランを他よりもより安い価格で体験していただける点が好評です
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