心拍計を常時モニターした科学的なトレーニング
心拍数は、運動効果を計る大切な指標の一つ。
そこで「運動時目標心拍数」を算出し、あなたに最適な運動メニューを作成します。
その上で、常に心拍数を計測・チェックしてカロリー消費に最適なトレーニングを実施します。
Access
パーソナルトレーニングで高い人気を誇る春日井のパーソナルジムです
概要
店舗名 | パーソナルジム ライジング |
---|---|
住所 | 〒487-0014 愛知県春日井市気噴町北2丁目206 3階(スタジオきぶき内) |
電話番号 | 0568-83-3726 |
営業時間 | 完全予約制 早朝・夜間対応可能 |
定休日 | 不定休 |
最寄駅 | 高蔵寺駅より車3分 |
アクセス
春日井でパーソナルトレーニングの実績を持つパーソナルジム ライジングは高蔵寺駅から徒歩15分の位置にあり、20代、30代の方はもちろん、お子様からご年配の方までご利用いただいております。それぞれの目的に合った最適なトレーニングを指導いたしますので、ぜひお越しください。
特徴
守山区のお隣春日井市にある人気のジムはマンツーマンの体制を導入
効果的なパーソナルトレーニングの方法を皆様に伝授いたします
これまでパーソナルトレーニングというものを体験した事が無いという方に対しても、個人の運動能力やエクササイズの目的に見合ったトレーニングメニューを作成し、丁寧な指導を実施しております。空手やキックボクシング等、様々な体術の指導経験が豊富なトレーナーが、心拍数の計測や体の各部位の筋肉量、脂肪の割合等を計測した上で、お客様一人ひとりにマッチした指導を実践しております。
ダイエットを目的にしているという方でも、ただ単純に体重を落とせばいいというのではなく、美しいプロポーションを維持するために必要な筋肉量はしっかりと維持しながらボディメイクができるので、スタイルアップを目指す女性にも好評です。運動が不慣れな方にも明るい雰囲気の中で楽しんでいただけます。初めての方もぜひ気軽に体験してみてください。
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